Kefalónia | Databáza áut | Overenie IČ DPH | Snár | Vtipy | Noze |

Najnovšie recepty

Proteínové ovsené vločky


Prísady

Jedna porcia\.
3dl\.
mlieka
,
60g ovsených vločiek,
25g (60-80%) proteínový prášok


Hodnotenie receptu
  • Súčasné 2.29/5

Hodnotenie: 2.3/5 (14)

Ohodnoťte recept kliknutím na papričky.
Návod na prípravu
Vločky krátko povaríme aby zmäkli, necháme odstáť a pridáme proteínový prášok.
Pre spestrenie, ak použijeme vanilkový proteín môžeme pridať sušené ovocie, v tejto verzii však znížime obsah vločiek o množstvo sušeného ovocia.














 

Ďakujeme, Váš komentár bude čoskoro zobrazený!